Tìm hiểu về Trà hoa nhài
Cây hoa nhài được trồng rất phổ biến ở Việt Nam. Loài cây này mọc thành từng bụi, hoa màu trắng hoặc vàng. Với mùi thơm thoang thoảng tự nhiên, hoa nhài đem lại cho con người cảm giác thư thái. Những chậu hoa nhài thường được đặt ở sân vườn hay khu vực ban công để trang trí.
Bên cạnh đó, hoa nhài được sử dụng để chế biến thành loại trà thơm ngon, bổ dưỡng. Theo nghiên cứu của Đông y, loài hoa này có tính hàn, vị hơi đắng. Nó có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và ngăn ngừa bệnh tật.
Để bảo quản trà hoa nhài trong thời gian dài, người ta thường hái hoa tươi và sơ chế. Thời điểm hái hoa lý tưởng nhất là vào buổi sáng sớm hoặc ban đêm. Lúc này, các dưỡng chất trong hoa nhài được đảm bảo tốt nhất. Tiếp đó, sao khô hoa trên chiếc chảo lớn hoặc phơi khô. Cuối cùng, bạn đựng hoa trong lọ thủy tinh để sử dụng lâu dài.
Bật mí những công dụng của trà hoa nhài
Thưởng thức trà hoa nhài là thú vui tao nhã được nhiều người ưa chuộng. Khi uống trà đúng thời điểm và liều lượng, sức khỏe của con người sẽ ngày càng cải thiện. Cụ thể như sau:
Làm đẹp da, cải thiện nhan sắc
Trong hoa nhài có chứa polyphenol và các chất chống oxy hóa. Nếu uống trà hoa nhài đều đặn mỗi ngày, hiện tượng hình thành các gốc tự do trong cơ thể sẽ được hạn chế. Làn da trở nên căng bóng, mịn màng và hạn chế các nếp nhăn. Hơn thế nữa, trà hoa nhài còn có tác dụng cân bằng lượng hormone, từ đó ngăn ngừa các loại mụn nổi trên da.
Giảm căng thẳng, mệt mỏi từ trà hoa nhài
Tác dụng tuyệt vời của trà hoa nhài không thể bỏ qua là xua tan căng thẳng, mệt mỏi. Giữa cuộc sống hiện đại, nhiều người bị rơi vào trạng thái stress. Áp lực từ công việc, địa vị, tiền bạc, các mối quan hệ gia đình cho đến chuyện nuôi dạy con cái. Không chỉ những người ở độ tuổi trung niên mà tỷ lệ người trẻ tuổi bị stress ngày càng gia tăng.
Tình trạng căng thẳng, lo âu kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Bởi vậy, khi gặp khó khăn trong cuộc sống, bạn cần suy nghĩ theo hướng tích cực và tìm người chia sẻ. Đồng thời, thói quen thưởng thức trả nhài mỗi ngày giúp thư giãn tinh thần. Hương thơm của ly trà nóng vừa khiến tâm hồn cảm thấy dễ chịu, vừa mang đến giấc ngủ ngon. Với công dụng này thì nó tương tự như trà hoa hồng vậy cải thiện khá nhiều về thể trạng của như giúp bạn phần nào giảm stress cực tốt luôn
Giữ vóc dáng cân đối
Bạn đang tìm kiếm bí quyết giảm cân để lấy lại vóc dáng thon gọn? Bạn đang băn khoăn về những sản phẩm thuốc giảm cân trên thị trường? Trà hoa nhài chính là sự lựa chọn tuyệt vời cho Phái đẹp. Các thành phần trong loại trà này tham gia vào quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó hạn chế sự hấp thu các chất béo và tiêu hao lượng mỡ thừa.
Bởi vậy, bạn nên duy trì thói quen uống trà nhài thường xuyên. Cùng với đó, chị em cần xây dựng thực đơn dinh dưỡng khoa học cho các bữa ăn “sáng – trưa – tối”. Tích cực ăn rau xanh và các loại trái cây tươi ít ngọt. Những bài tập thể dục như: Yoga, chạy bộ, đạp xe, bơi lội, cầu lông, bóng bàn… góp phần hỗ trợ quá trình giảm cân nhanh chóng. Ngoài loại hoa nhài này thì còn khá nhiều loại trà hoa khác cũng có công dụng tương tự nếu bạn không thích mùi hoa nhài nha.
Cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
Hệ miễn dịch được ví như “hàng rào phòng thủ” vững chắc giúp có thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Khi hệ miễn dịch hoạt động tích cực thì nguy cơ mắc bệnh càng giảm. Để củng cố hệ miễn dịch vững chắc, bạn cần tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi. Hơn thế nữa, sử dụng trà hoa nhài giúp cơ thể tránh được sự tấn công của vi khuẩn, virus.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong trà hoa nhài có hàm lượng cao vitamin, khoáng chất và các chất chống viêm. Nếu uống trà với liều lượng hợp lý, cơ thể sẽ luôn khỏe mạnh, dẻo dai. Đối với những người thường xuyên bị cảm lạnh, cảm cúm thì loại trà này chính là phương pháp chữa bệnh tự nhiên. Nó không chỉ mang lại hiệu quả tích cực mà còn không tiềm ẩn tác dụng phụ.
Hạn chế bệnh tật
Sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể thúc đẩy quá trình lão hóa diễn ra rất nhanh. Nguy hiểm hơn, tình trạng này còn liên quan mật thiết đến bệnh tật như: Xơ vữa động mạch, đau nhức xương khớp, ung thư… Để giảm thiểu tối đa nguy cơ dẫn đến tử vong, bạn nên dành thời gian thăm khám bác sĩ định kỳ. Đồng thời, thưởng thức ly trà nhài mỗi sáng hoặc tối giúp cơ thể hạn chế bệnh tật.
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng trà nhài chứa các thành phần quan trọng có tác dụng ngăn ngừa sự tích tụ của chất béo và cholesterol xấu. Thêm vào đó, loại trà này được chứng minh hiệu quả ức chế sự oxy hóa của các tế bào. Từ đó bảo vệ hệ tim mạch luôn ổn định và cho xương chắc khỏe, khớp dẻo dai. Những bệnh nhân bị tiểu đường mãn tính cũng được các chuyên gia khuyên nên uống trà nhài thường xuyên.
Các bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu hoa nhài
1. Bài thuốc chữa ỉa chảy và ngoại cảm phát sốt
- Chuẩn bị: Thảo quả 3g, chè xanh 10g và hoa nhài 6g.
- Thực hiện: Đem các vị sắc uống.
2. Bài thuốc chữa rôm sẩy
- Chuẩn bị: Một ít lá nhài tươi.
- Thực hiện: Vò và hòa với nước để tắm. Có thể phối hợp với lá ngải cứu để tăng tác dụng.
3. Bài thuốc chữa đau nhức đầu gối
- Chuẩn bị: Móng giò lợn 200g và hoa nhài 50g.
- Thực hiện: Đem các nguyên liệu rửa sạch, móng gió chặt khúc và ướp gia vị. Hoa nhài để ráo. Đun sôi móng giò với 3 bát nước trong khoảng 30 phút và cho thêm hoa nhài vào, thêm gia vị và tắt bếp. Ăn với cơm và dùng khi còn nóng. Nên ăn từ 3 – 5 lần/ tuần.
4. Bài thuốc chữa tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa do ăn thức ăn sống và có tính lạnh
- Chuẩn bị: Cam thảo đất 16g, vỏ quả lựu và hoa nhài mỗi thứ 10g.
- Thực hiện: Đem các vị sắc lấy nước uống, chia thành 2 – 3 lần và dùng hết trong ngày. Thực hiện đều đặn trong 4 ngày.
5. Bài thuốc chữa đầy bụng, tiêu chảy do ăn đồ sống
- Chuẩn bị: Thảo quả 3g, chè xanh 10g, hoa lài 6g, vỏ dộp ổi 3g.
- Thực hiện: Đem nguyên liệu sắc với 600ml nước còn lại 200ml. Chia nước sắc thành 3 lần và uống sau khi bữa ăn. Dùng liên tục trong 3 ngày.
6. Bài thuốc chữa đau nhức mắt
- Chuẩn bị: Hoa nhài 6g, có thể phối hợp với hoa bạch cúc và kim ngân hoa mỗi thứ 9g.
- Thực hiện: Đem các vị đun sôi rồi lất xông và uống. Hoặc có thể dùng lá nhài giã, vắt lấy nước và trộn với lòng trắng trứng gà và đắp lên vùng mắt.
7. Bài thuốc hỗ trợ điều trị tăng huyết áp
- Chuẩn bị: Hoa hòe và hoa nhài mỗi thứ 10g, hoa đại 6g và kim cúc 6g.
- Thực hiện: Đem các nguyên liệu sắc với 3 bát nước, còn lại 1 bát đem chia thành 2 lần uống. Nên dùng vào buổi sáng và buổi tối sau khi ăn. Mỗi liệu trình kéo dài khoảng 10 ngày.
8. Bài thuốc chữa mất ngủ
- Cách 1: Dùng rễ nhài 1 – 1.5g, nghiền trong nước và lấy dịch uống.
- Cách 2: Chuẩn bị bồ công anh, hoa nhài và kim ngân hoa mỗi thứ 20g, cam thảo đất 10g. Đem các vị sắc uống, chia thành 2 – 3 lần uống. Ngày dùng 1 thang cho đến khi khỏi hẳn.
- Cách 3: Dùng tâm sen và hoa nhài hãm với nước và uống nhiều lần trong ngày. Sử dụng liên tục trong 7 – 10 ngày sẽ nhận thấy kết quả rõ rệt.
9. Bài thuốc giúp tăng cường sức đề kháng và thanh nhiệt mùa hè
- Chuẩn bị: 1 thìa hoa nhài khô.
- Thực hiện: Đem hãm với 300ml nước sôi trong 5 phút và dùng trà uống hằng ngày. Có thể thêm mật ong vào để gia tăng hương vị.
Mua ngay sản phẩm Trà hoa nhài chất lượng, giá tốt tại Racos
Nếu bạn đang muốn tìm hiểu và sử dụng sản phẩm Trà hoa nhài. Hãy đến ngay Racos để được tư vấn về các sản phẩm thảo dược thiên nhiên tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình nhé!
Racos.vn
Với tiêu chí vì sức khỏe cộng đồng nên RACOS luôn CAM KẾT đặt chất lượng sản phẩm lên hàng đầu, luôn đảm bảo yếu tố SẠCH và LÀNH, nói không với hàng kém chất lượng!
Địa chỉ: 8 Hẻm 33/3/1 Hoàng Minh Đạo, Long Biên, Hà Nội
Phone: 0914.822.659
Email: Racos@gmail.com
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.